旦那が仕事でいなくてワンオペなのに、急に発熱…どうしよう…。 初めての高熱ワンオペ。みんなどうやって乗り切ったの？ ワンオペ中に自分が熱で苦しい時の対処法、教えて〜！ 本記事ではこのような悩みに答え、ワンオペ中に自分が発...

ワンオペ育児で、抱っこするたびに手首が痛いんだけど、腱鞘炎かな？ 腱鞘炎になったら、手首が痛くてもワンオペ育児だし、我慢するしかないのかな？ ワンオペ育児でも腱鞘炎で手首が痛くならないようにするにはどうすればいいのか知り...

風邪ひいちゃった…。子どもの夕飯どうしよう。 体調不良なのに、ワンオペだから休みたくても休めない…。 寝不足で、めまいが酷い…。何とかならないかな。 この記事では、こんな風に困っているあなたのために、ワンオペ育児中の体調...

ワンオペ育児なのに自分がインフルエンザになっちゃった。動くのも辛いのに、子どものことはどうしよう？ インフルエンザになったら、ひとりで乗り切る自信がないよ…。 家族にインフルエンザをうつさないためには、どうしたらいい？ ...

今日はワンオペ育児なのに、また頭痛…。 頭痛を我慢してたら、吐き気がしてきた…ワンオペなのにどうしよう。 たびたび起こる頭痛のせいでワンオペ育児が限界、どうにかしたい。 この記事では、ワンオペ育児の頭痛で感じ...