風邪ひいちゃった…。子どもの夕飯どうしよう。 体調不良なのに、ワンオペだから休みたくても休めない…。 寝不足で、めまいが酷い…。何とかならないかな。 この記事では、こんな風に困っているあなたのために、ワンオペ育児中の体調...

ワンオペ育児なのに自分がインフルエンザになっちゃった。動くのも辛いのに、子どものことはどうしよう？ インフルエンザになったら、ひとりで乗り切る自信がないよ…。 家族にインフルエンザをうつさないためには、どうしたらいい？ ...

今日はワンオペ育児なのに、また頭痛…。 頭痛を我慢してたら、吐き気がしてきた…ワンオペなのにどうしよう。 たびたび起こる頭痛のせいでワンオペ育児が限界、どうにかしたい。 この記事では、ワンオペ育児の頭痛で感じ...