新生児のワンオペ育児が辛いママ必見!楽にする方法3選と頼れる味方3選を徹底解説
寝る時間がなくて体が辛い…。 この辛さはいつまで続くんだろう。 楽になる方法がないかな? この記事では、こんな悩みに答えて、新生児のワンオペ育児を楽にする方法を解説します。 私にもそんなときがあったんですよね。 赤ちゃん...
妊娠中・産前産後のワンオペ対策寝る時間がなくて体が辛い…。 この辛さはいつまで続くんだろう。 楽になる方法がないかな? この記事では、こんな悩みに答えて、新生児のワンオペ育児を楽にする方法を解説します。 私にもそんなときがあったんですよね。 赤ちゃん...
ストレス発散法&楽しみ方家事をもっと楽にしたいけど、何かいい方法はないかな…? 毎日やらなきゃいけないことが多すぎて、家事も育児も全部終わらないよ…。 息抜きしようと思っても、結局終わってない家事をしちゃう…。 この記事では、こんな...
つらいときの乗り越え方ワンオペ育児が大変だと感じるのって私だけ…?他のママはもっとうまくやっている気がする…。 ワンオペ育児が大変で、自分の時間が全く取れない…。 どうしたらワンオペ育児の負担を減らせるの? この記事では、ワンオペ育児が大変で...
パパ不在・共働き家庭のワンオペワンオペでフルタイム勤務、正直きつい…。 仕事も子育ても頑張ってるはずなのに、余裕がなくなっていく…。 このつらさ、どうやって乗り切ればいいの? そんなワンオペでフルタイムはきつい…。そう感じながらも、どうしたらいいのか...
ストレス発散法&楽しみ方ワンオペ育児が楽しいって思えない…。私だけおかしいのかな? ワンオペ育児が、楽しいとか楽しくないとか、そんなこと考える余裕ないよ。 ワンオペ育児が楽しいって感じる日もあるけど、言いにくいな…。 この記事では、ワンオペ育児...
年齢別ワンオペ育児攻略ガイド3人育児のワンオペが大変すぎて毎日つらい。 3人育児のワンオペを前向きに過ごすために、できることってあるかな? 3人育児のワンオペってどうしたらうまく乗り切れるの? この記事では、3人育児のワンオペがつらいと感じている、...
ワンオペ育児の基本知識ワンオペ育児をしていると、旦那にも子どもにもついイライラしちゃう…。 ワンオペ育児中にムカついてどうしようもない時って、どうしたらいいの? ムカついてもワンオペ育児を乗り越えられる方法が知りたい! この記事では、ワンオペ...
年齢別ワンオペ育児攻略ガイド2歳と0歳をワンオペで寝かしつけるって、はっきり言って無理じゃない? 2歳と0歳の寝かしつけでやったらダメなことってあるのかな? ワンオペで2歳と0歳の子を寝かしつけるときは、一体どうしたらいいの? この記事では、2歳と...
パパ不在・共働き家庭のワンオペ消防士妻でワンオペだから毎日つらい…。 消防士妻でワンオペの日って、どう乗り切ったらいいんだろう…。 消防士妻でワンオペの日が楽になる考え方を知りたいな。 ここでは、そんな消防士妻でワンオペがつら...
パパ不在・共働き家庭のワンオペ旦那が単身赴任でずっとワンオペ…。もう限界で疲れた…。 単身赴任でワンオペって、休みも取れないし、全部1人で抱えてる気がする。 単身赴任のワンオペ、もっと楽に子育て出来ないのかな。 この記事では、こういった単身赴任のワン...